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一份看得懂的趋势报告

报告不堆砌数字，而是围绕"你的常态"展开：哪些指标平稳、哪些出现波动、波动发生在什么时间、与作息有何关联。用普通人看得懂的语言呈现数据背后的变化方向，是这份报告的设计原点。

与 7 天建档是什么关系

7 天建档回答"你的常态是什么"，30 天报告回答"这段时间你经历了什么"。建档形成的专属基线是参照系，报告则是在这个参照系上的持续回看——两者相加，才构成完整的个人健康趋势参考。

30 天健康趋势报告已随 App 最新版本上线，完成 7 天建档的用户即可查看。